Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 25,25g | Hh: 49,50g.
Aamiainen: Great Value Greek Vanilla Yogurt, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|