Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 18,42g | Prot: 28,56g | Hh: 102,99g.
Aamiainen: Caldo de Carne, Costa Crackelet . Lounas: Cazuela de Vacuno. Välipalat/Muut: Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|