Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
106,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
721 kcal
|
Rasva: 31,42g | Prot: 32,09g | Hh: 76,93g.
Aamiainen: Fandangos Fandangos Presunto, Curral de Minas Requeijão em Barra , Bauducco Wafer Triplo Chocolate, Massa Leve Pão de Queijo Coquetel, Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Lounas: Sadia Escondidinho de Carne Moída. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ariana Lopes #
|