Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
622 kcal
|
Rasva: 34,53g | Prot: 55,48g | Hh: 21,84g.
Aamiainen: Clara de Huevo, BURR Tocino Ahumado , Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Café. Lounas: Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Päivällinen: Zwan Salchicha de Pavo, Hunts Salsa BBQ. Välipalat/Muut: Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|