Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2014
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
632 kcal
|
Rasva: 20,83g | Prot: 23,79g | Hh: 84,91g.
Aamiainen: De Ruijter Chocoladevlokken Puur, Optimel Banaan Drink, Dieetella Dieet Boter, Pistolet. Lounas: Kippenei (Eiwit), Dieetella Dieet Boter, Gut & Günstig Baguette Brötchen Zum Fertigbacken, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - xoxoangel
|