Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 32,72g | Prot: 96,46g | Hh: 55,77g.
Aamiainen: Fitness Time Биокефир Лёгкий 1%. Lounas: Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Päivällinen: Помидоры, Вологодское Яйцо, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника. Välipalat/Muut: Малина, не Молоко Миндальное Молоко, Био Баланс Биокефирный Turbo Fit, Дабрович Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|