Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 52,23g | Prot: 53,46g | Hh: 108,10g.
Aamiainen: Магнит Яйцо Варёное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Сахар. Lounas: Знаток Тунец Натуральный , Помидоры, Сметана 20%, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Красные Яблоки, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|