Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 80,70g | Hh: 211,09g.
Aamiainen: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Miller Пиво, Арбуз, Красная Цена Рулет Бисквитный Черника, Свитлогорье Молоко 3,2%, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Куриное Филе Жареное без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|