Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 15,63g | Prot: 42,56g | Hh: 44,92g.
Aamiainen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Яйцо Куриное, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|