Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
475 kcal
|
Rasva: 0,50g | Prot: 115,00g | Hh: 2,50g.
Aamiainen: Cybermass Протеин Соевый. Aamiaisen jälkeen: Cybermass Протеин Соевый. Lounas: Cybermass Протеин Соевый. Lounaan jälkeen: Cybermass Протеин Соевый. Päivällinen: Cybermass Протеин Соевый. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|