Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 58,89g | Prot: 72,43g | Hh: 156,77g.
Aamiainen: Дымов Колбаса Любительская, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Lounas: Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Макароны Жареные. Päivällinen: Махеевъ Горчица Зернистая, Ржаной Хлеб, Щи с Курицей. Välipalat/Muut: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Крыжовник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|