Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 55,48g | Prot: 77,30g | Hh: 45,52g.
Aamiainen: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Пестравка Творог Рассыпчатый 9%, Помидоры, Яйцо, Баклажан, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны. Lounas: Груша, Помидоры, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Деликатес Сосиски Любительские. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|