Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
303 kcal
|
Rasva: 6,40g | Prot: 21,98g | Hh: 40,35g.
Aamiainen: Melocotones, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde 5 Semillas , Hacendado +Proteínas con Arándanos. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|