Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 22,65g | Prot: 30,33g | Hh: 266,89g.
Aamiainen: REWE Bio Milder Joghurt Kokos, Kerrygold Cheddar, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Himbeeren. Lounas: Heidelbeeren, Himbeeren. Päivällinen: Eismann Gemüse-Reispfanne. Välipalat/Muut: Ahoj-Brause Kaubonbons, Monster Energy Ultra Zero. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisbubble
|