Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
121,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 38,60g | Prot: 30,60g | Hh: 70,10g.
Aamiainen: Senseo Cappuccino Caramel, Aldi Porridge Schoko. Lounas: Landbeck Schinken-Bockwürstchen. Päivällinen: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|