Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 41,72g | Prot: 52,05g | Hh: 121,71g.
Aamiainen: Помидоры, Лента Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Lounas: Морская Капуста, Мистраль Гречка. Päivällinen: Мистраль Гречка, Русская Рыбная Фактория Иваси Холодного Копчения, Салат Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasazanova94
|