Päiväkirja - bebe1505, 04 elo 21

Hallo du Liebe, ich hoffe, es geht dir gut :) Was ist denn da passiert? In welchem Zeitraum hast du die 8,2kg abgenommen, oder war das eine neue Waage? 

ich weis es nicht aber ich war überglücklich und ntürlich bin ich mehrmals suf die waage um dicher zu gehen ob ich wirklich jetzt schon unter 90kg bin^^ ich habe viel getrunekn was ich eigentlich nie kan und sport habe ich auch gemacht und das wichtigste Kalorien zähleeen 

👍Herzlichen Glückwunsch 🌸 Deine Photos sehen auch überhaupt nicht nach 90kg aus. Gib bitte ein wenig auf dich acht, damit du nicht in einen Abnehmwahn kommst und zu wenig isst. Gutes Essen, ausreichend Eiweiss und etwas Bewegung kann schon viel bewirken. 

Mach dir da keine sorgen ich passe schon auf und esse genug^^ und im gesicht seh ich vielleicht dünn aus aber am körper muss noch gearbeitet werden😅 

Am 02.August 93,2 kg, am 04.August 86,4 kg Ein Minus von 6,8 kg in 2 Tagen??????????? Wie geht das???? Bin grad etwas verwirrt. Das Kleid sieht gut aus👍, dein Vater hat hält nen anderen Geschmack.  

Ups, waren 86,8kg nicht 86,4 Also Minus 6,4kg.🙈 

ja ich war selber geschockt😅☺ 

Schön, das ist ja die richtige Richtung! Weiter so 👍🏻