Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 50,43g | Prot: 106,70g | Hh: 57,35g.
Aamiainen: Сваля Сыр Тильзитер, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Клубника-Земляника, Лента Вишня . Päivällinen: Violette Сливочный Сыр Cream Cheese 60%, Каждый День Килька в Томатном Соусе, Сваля Сыр Тильзитер, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Каждый День Тилапия. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|