Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 9,81g | Hh: 63,01g.
Aamiainen: Cantaloupe Melons . Päivällinen: Masa Corn Flour (Enriched) , Del Monte Papa Cocida , Vegetable Oil. Välipalat/Muut: Chimex Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g), McCormick Mayonesa (15g). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|