Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 47,12g | Hh: 136,56g.
Aamiainen: Arcor Bala Butter Toffes, Nescafé Smoovlatté , Tirolez Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. Lounas: Seara Empanado de Soja Sabor Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Seara Empanado de Soja Sabor Frango, Wickbold Pão de Forma Integral. Välipalat/Muut: Café, Marilan Pit Stop Integral. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - torialves
|