Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 76,88g | Hh: 32,27g.
Aamiainen: Leão Chá Verde, Leão Chá Preto. Lounas: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia. Päivällinen: Salada de Folhas, Ovo Cozido, Pé de Galinha. Välipalat/Muut: Maçãs Gala, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cris.ma.faela
|