Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2021
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 10,98g | Prot: 34,17g | Hh: 27,77g.
Aamiainen: Wvegan Vegan Max Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Ricota Temperada, Speciale Pão Integral Mix Grãos . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thaysalmeida1
|