Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 16,92g | Prot: 47,21g | Hh: 43,45g.
Aamiainen: Золотые Луга Молоко 3,2%, Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Котлеты из Куриной Грудки, Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей, President Сыр Мягкий "Снек А Ля Франсэз". lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|