Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 31,82g | Hh: 79,36g.
Aamiainen: Kaffee, Vollkornbrot, Käse, Kaffee, Käse, Vollkornbrot. Lounas: Milbona Fettarmer Fruchtjoghurt Erdbeere. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|