Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 50,22g | Prot: 73,18g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: 30.07.бедра, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, курица мак.. Päivällinen: ВкусВилл Яйцо Куриное со, Красные Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (без Кожуры), Лук. lisää...
|
Painonpudotus 74,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|