Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 39,45g | Hh: 108,02g.
Aamiainen: Pickled Egg, Black Bread, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Nesquik Cornflakes, Hansano Milch . Lounas: Tahedl Suppe. Päivällinen: Satori Sushi Box. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anuka.svanidzee@icloud
|