Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 77,44g | Prot: 108,70g | Hh: 117,82g.
Lounas: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Päivällinen: AH Ei, Go Tan Wokolie, AH Broccoli Roosjes, Plus Rundersoepballetjes. Välipalat/Muut: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, AH Banaan, AH Komkommer. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
05 elo 21 jäseneltä: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|