Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2038 kcal
|
Rasva: 81,02g | Prot: 63,66g | Hh: 261,57g.
Aamiainen: Philadelphia Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Lounas: Chicken-Free Strips, Braune Champignons, Basmati-Reis, Zucchini. Päivällinen: Milchshake, Domino's Wrap Classic Chicken. Välipalat/Muut: Mentos Mint, Storck Riesen, Kinder Country, Monster Energy Ultra Zero. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisbubble
|