Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 10,82g | Prot: 38,16g | Hh: 22,40g.
Aamiainen: Сгущенка, Творожная Запеканка ПП. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ..kristina...
|