Päiväkirja - Wölfchen27, 05 elo 21

😡😡😡
72,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2021:
2069 kcal Rasva: 84,75g | Prot: 76,85g | Hh: 229,12g.   Aamiainen: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Schweizer Käse, Metzgerfrisch Jagdwurst, Rauchfleisch, Milfina Butter , Holzofenbrot. Välipalat/Muut: Sekt, Lay's Sour Cream & Black Pepper, Süßkirschen. lisää...
2216 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hatte ich auch, 💦nicht schlimm! 
05 elo 21 jäseneltä: veggielady!
Ich hoffe, du hast Recht 😞 
05 elo 21 jäseneltä: Wölfchen27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.