Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 62,18g | Prot: 45,63g | Hh: 104,85g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Сливочное Масло, Батон, Sertop Сыр Плавленный . Lounas: Kinder Chocolate , Овощное Соте, Куриная Отбивная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|