Päiväkirja - claragrube, 05 elo 21

Profiili - claragrube | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021

99 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 29 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2021:

1345 kcal

Rasva: 58,37g | Prot: 95,72g | Hh: 107,12g. Aamiainen: Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Gutes Land Handkäse, 100% Vollkornbrot. Lounas: Gut & Günstig Geflügel Bockwürstchen, YumYum Beef Flavour. Päivällinen: Alpro Barista Hafer , Power System Woman Low Sugar Slim Shake Cookies & Cream. Välipalat/Muut: Nestle Nuts Snack Size. lisää...

104 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Fitbit - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

Painonnousu 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - claragrube

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - claragrube, 05 elo 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - claragrube