Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 64,90g | Prot: 55,78g | Hh: 94,33g.
Aamiainen: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Яичница, Кофе. Lounas: Кофе, Каравай Хлеб Столовый, Картофель Тушеный с Курицей. Päivällinen: Гренки Домашние, Hame Паштет из Гусиной Печени, Луковый Суп. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Зелёный Лук. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Space-girl
|