Päiväkirja - oceanladyjulia, 05 elo 21

Took Lasix and Potassium
92,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.    Vielä jäljellä: 20,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 elokuuta 2021:
1282 kcal Rasva: 57,48g | Prot: 90,66g | Hh: 110,30g.   Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie. Päivällinen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Bubba Burger Turkey Burger. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
Painonnousu 3,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - oceanladyjulia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.