Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 64,22g | Prot: 57,03g | Hh: 151,32g.
Aamiainen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Эдам, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Lounas: Компот из Сухофруктов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Вермишелевый Суп, Свинина Отварная. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Кофе. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|