Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2266 kcal
|
Rasva: 95,25g | Prot: 72,36g | Hh: 264,51g.
Aamiainen: Mühlhäuser Himbeermarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Wachtelei. Päivällinen: Buletten. Välipalat/Muut: Duplo Cocos, Krombacher Alkoholfrei, K-Classic Milch 1,5%, Haribo Joghurties. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|