Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
82,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 29,20g | Prot: 40,06g | Hh: 167,93g.
Aamiainen: Monster Beverage Monster Energy (16 oz), Dunkin' Donuts Sugar Raised Donut. Lounas: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Salmon. Välipalat/Muut: Monster Beverage Monster Energy (16 oz), Water. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pdavidellis
|