Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
140,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 32,24g | Prot: 52,45g | Hh: 21,67g.
Päivällinen: Sütaş Ayran, Frozen, Meksika Usulü Tavuk. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MustafaSeyit
|