Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 35,05g | Prot: 85,78g | Hh: 96,41g.
Aamiainen: Каравай Шарлотка с Яблоками. Lounas: Табрис Фарш Свино-Говяжий, Рис Вареный, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Välipalat/Muut: Prime Kraft Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatoliy@84
|