Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2405 kcal
|
Rasva: 76,79g | Prot: 45,18g | Hh: 264,33g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Колбаса Курица, Палочки с Чесноком Гренки, Lipton Зелёный Чай, Chupa Chups Роллсы, Роллы Филадельфия, Miller Пиво, Мистраль Рис Басмати, Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Свитлогорье Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|