Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 52,39g | Prot: 72,90g | Hh: 119,43g.
Aamiainen: Dulano Geflügel-Pastete, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Nektarinen. Päivällinen: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Thomy Béchamel, Milbona Gratin-Käse Light, Philadelphia Kräuter So Leicht, Purland Rinder Hackfleisch Light, Barilla Cannelloni. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|