Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 25,56g | Prot: 68,37g | Hh: 84,26g.
Aamiainen: Кофе, Активиа Натуральная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Активиа Натуральная, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Цветная Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadyakhudina
|