Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 75,28g | Prot: 48,63g | Hh: 29,29g.
Aamiainen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сосиски Молочные, Яичница. Lounas: Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Яйцо Куриное, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяNegara
|