Päiväkirja - gabrys-jersleben, 06 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
106,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.    Vielä jäljellä: 10,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2021:
199 kcal Rasva: 9,80g | Prot: 9,28g | Hh: 16,04g.   Aamiainen: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. lisää...
2552 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😱😬😘 nicht aufgeben! 
06 elo 21 jäseneltä: Gaenseliese

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.