Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1752 kcal
|
Rasva: 58,63g | Prot: 138,54g | Hh: 171,32g.
Aamiainen: Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , DM Bio Mandelmus Weiß, Lidl Haferflocken. Lounas: Eisbergsalat, Kirschtomaten, Buchweizen, Hähnchenbrust, Brokkoli. Päivällinen: Eiklar, Ei. Välipalat/Muut: Avocado, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Maiswaffeln, Wassermelone. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helene! bergi
|