Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 38,20g | Prot: 27,44g | Hh: 135,84g.
Lounas: Puding Vanila, Kraft All in 1 Cheddar, Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Campina Vanilla Ice Cream, Putih Telur Matang, A&W Waffle , Pisang, Sayur Lodeh. Välipalat/Muut: Emping Melinjo, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - semenjana
|