Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2014
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2014:
|
1941 kcal
|
Rasva: 67,35g | Prot: 89,74g | Hh: 242,13g.
Aamiainen: Friendly's Coffee Milk. Lounas: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Päivällinen: Ground Turkey (Cooked), Multigrain Bread. Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
FINALLY on a regular work schedule. 2 to 10 pm starting tomorrow, and I can now sleep at night like regular people! Yay4Crimefighters!
02 maalis 14 jäseneltä: TxDesert
|
|
|