Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 21,32g | Prot: 10,72g | Hh: 46,21g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lounas: Песочное Печенье, Яичная Лапша (Приготовленная), Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена-74-01
|