Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 152,27g | Hh: 148,18g.
Aamiainen: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Muenster Cheese , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Dunkin' Donuts Vanilla Latte Lite. Lounas: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), White Rice. Päivällinen: Fresh & Easy Tikka Marinated Chicken Tenders, Stonefire Garlic Tandoori Naan. Välipalat/Muut: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|