Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2021
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 64,62g | Prot: 70,70g | Hh: 107,41g.
Aamiainen: Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Київхліб Хліб Цільнозерновий, Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Torras Leche Milk, Сырники с Манкой, Чай с Лимоном. Päivällinen: Torras Молочный Шоколад с Миндалем, Чай с Лимоном, Овощное Рагу с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arianna-0101
|